月经期可以跳舞么，听说可以但好像又不可以

病情分析：
你好，月经期间最好不要跳舞，特别是不要做剧烈的运动，要注意休息和保暖。

指导意见：
建议你在月经期间，不吃生冷辛辣寒凉的食物。多吃一些易消化吸收的温热食品，保持外阴清洁干净。祝健康。

病情分析：
你好，月经期不宜剧烈运动，容易引起经血增多，逆流入输卵管，盆腔。导致炎症，严重的甚至有子宫内膜异位症。所以，经期多休息，不要剧烈运动及同房。

病情分析：
你好，你的问题已读，如果你月经量比较多，活动量大的话，尽量不参与这样的活动，适当放松可以，但是要注意分寸，不能剧烈运动，能导致流血多