被人从后面拍了一下双肩

病情分析：
你好，由于突然的活动引起脖子上面的韧带损伤了，是需要一定时间的康复的

指导意见：
以多做颈部功能锻炼，以增强颈部力量，减少复发机会，烤烤电，休息，贴贴膏药，适当按摩，不要受凉，注意保暖。

病情分析：
根据您的描述，考虑您的这种情况，有可能是被吓到而引起的痉挛

指导意见：
这种情况的话，建议您适当的按摩或者是用热毛巾给你热敷相对慢慢的就会缓解

病情分析：
你好，这样的情况每天使用云南白药喷剂进行治疗。疼痛部位进行热敷，会慢慢恢复健康的。

指导意见：
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。

病情分析：
这是由于肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生扭伤。

指导意见：
建议：这种情况你不必担心，一般经数天的休息即可自愈。每天睡觉前可适当地用热毛巾进行热敷。