胸部有点下垂，外阔，怎样改善胸部下垂

病情分析：
你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。根据你所说的情况。建议可以吃一些含胶原蛋白丰富的食物，如肉皮，猪脚，鸡爪，水果中具有丰胸效果的有木瓜。可使胸部挺拔，富有弹性。

病情分析：
你好，根据你所说的这个问题来看。你这种情况可以多做一些体育活动。

指导意见：
比如你平时多做做扩胸运动或者是多做做瑜伽。多吃一些胶原蛋白丰富的食物。

病情分析：
你好：

从你述说的情况，分析；

对于胸部开始下垂与外阔；说明你身体上细胞已经进入衰老期。

指导意见：
出现这样的问题，一是服用丰胸的食物，如番木瓜，牛奶这类食物，二是可以服用紫河车粉。