2018-03-18 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:最近减肥,昨天早上没吃,中午吃了。晚上吃了两个小橘子。今天早上没吃,中午吃了一点就觉得很饱还吐了,吐完又饿
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况,想要减肥应该避免节食,是减肥,以免引起厌食症。建议应该平时多进行户外活动,早吃好,午吃饱晚吃少。作息时间规律,饮食上避免油炸膨化食品,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果,都有利于减肥
其他答案 (2)
病情分析:
根据你描述的情况考虑,这是由于这两天进食的食物太少,胃肠道一受到刺激就产生的呕吐的现象。
指导意见:
建议:你现在12岁,正处于青春发育时期,身体各器官都在逐渐发育成熟,最好不要过度地节食,否则会造成营养不良。一日三餐要定时定量,可以通过适当地增加体育锻炼来进行减肥。
病情分析:
你好,12岁的女孩子一定不要用这个节制饮食的方法减肥。因为你还处于生长发育期。长期的饥饿对于你的身体发育特别不利。特别是对于生殖器官。