失眠，压力大，记忆力下降

病情分析：
您好，这种情况常见于睡眠质量差，失眠所致，避免喝茶，避免和咖啡等兴奋性饮料。

指导意见：
建议口服安神补脑口服液，芬必得缓释胶囊治疗，饮食以清淡好消化为主，多观察病情变化，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

病情分析：
你好，你咨询的这个情况，可能与劳累疲劳及生活压力过大引起的有关。

指导意见：
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，多饮水，禁食辛辣刺激的食物，可以口服安神补脑液治疗。