半个月前腰扭伤过，这两天早晨起来腰酸疼过会就好多了

病情分析：
你好，根据你的描述，按照你说的这个情况有可能是劳累受凉或扭伤的位置不发作

指导意见：
根据你的描述，像你这个情况建议你尽量的要注意休息，不要劳累着凉，可以在患处贴敷贴和膏药密切观察

病情分析：
你好，你咨询的这个情况，可能与扭伤引起的继发性症状有关。

指导意见：
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，避免剧烈活动，禁食辛辣刺激的食物，注意复查。