心情烦躁，闷闷不乐，每天就是很烦躁
2018-03-18 4人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：心情烦躁，闷闷不乐，每天就是很烦躁，但是不知道为什么。不知道怎么回事，晚上有时候心还堵挺，就好像有块大石头压在我心上
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满意答案
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- 赵进明 主任医师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
您好，平时工作生活压力不要太大了，适当的放松，保证充足的睡眠，保持乐观的心态吧。
指导意见：
再一个做一些自己喜欢的事，想一些开心的事，多和朋友家人聊天沟通慢慢会好一些的。
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追问 2018-03-18 20:31
2018-03-18患者追问
会不会的抑郁症？
2018-03-18医生回复：
如果只是烦燥不要紧的，注意自我调节就可。
其他答案 (3)
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- 胡秀梅 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
像你这种情况，可能由于压力比较大，或者是自己有必要压抑的事我无法向别人诉说，才会出现这种情况，建议你放松心情，减轻压力，尽量的释放自己，
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2018-03-18 20:33
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- 郝红兵 副主任医师
- 咨询：7082人
病情分析：
您好，您是不是最近遇到了什么不开心的事情？让你很心烦。
指导意见：
根据您的情况描述，建议你学会换位思考，多和同龄人交流，没有什么事情是大不了的，明天的太阳照样会升起。
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2018-03-18 20:36
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- 王玉 主管护师
- 长治市潞州区人民医院
病情分析：
您好，这种情况考虑是心情压抑的原因，需要寻求心理医生帮助的
指导意见：
建议您最好咨询心理医生，然后寻求帮助，并且平时转移注意力，多增加一些交流
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2018-03-18 20:47
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