2018-03-19 5人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:无任何症状。无其它不良嗜好,平时熬夜比较多,爱吃肉类型食物,运、动量也不是很大
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,建议改善调整生活方式,平时要注意饮食三餐规律,不要暴饮暴食,避免熬夜,适当运动增强免疫力,多吃新鲜蔬菜水果
其他答案 (4)
指导意见:
你好,平日应结合四时的变化规律,起居有常,顺应自然,清淡饮食,慎辛辣、油腻、生冷之物,适当锻炼,增强体质,避免邪气侵犯,保持良好的心态。
病情分析:
你好孩子!你的这种情况应该是不会有什么大的问题的!
指导意见:
建议你首先要放松心情,平时注意休息饮食合理,要多吃蔬菜水果,坚持每天锻炼身体提高抵抗力!
病情分析:
你好朋友,很高兴为你解答,根据你说的情况分析。最好不要熬夜,平时适量运动。
指导意见:
建议最好不要熬夜,平时适量运动,平时注意饮食。禁食辛辣刺激性食物。适量的吃肉类型食物。
病情分析:
你好,根据你所讲述的这种情况经常熬夜爱吃肉食运动量少,长时间有可能会引起肥胖等问题。
指导意见:
建议,平时可以适当的运动尽量不要长时间的熬夜多吃点水果蔬菜对健康还是比较有利的。