就是半夜突然下腿肚子抽筋

病情分析：
你好，缺钙可以引起小腿抽筋，其实小腿抽筋发生的原因包括缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、运动过度等，都可能引起此症。而老年人腿抽筋，有可能是下肢动脉粥状硬化所引起。建议注意休息，保暖，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。也可以去医院检查原因，对症治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况，我看了你的描述，有小腿抽筋，考虑是白天劳累，或者缺钙引起的，你可以适量补钙，注意休息，先观察看看

指导意见：
注意休息，加强营养，避免劳累，平时多吃水果蔬菜，忌吃辛辣刺激性食物，适量运动，舒筋活血，晚上临睡前，用温水泡脚，补钙后观察看看

病情分析：
你好，根据你的描述，你夜里小腿抽筋疼痛难忍，这可能是因为你缺钙引起的

指导意见：
建议你平时要注意休息保证充足的睡眠，睡眠姿势也很重要，适当补充一些钙，营养均衡

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，小腿都抽筋的话考虑是与缺钙有关系的。

指导意见：
建议你这种情况最好口服点钙片。平时多晒太阳。睡觉时候注意保暖。希望我的回答可以对你有所帮助。