这两天没事干在床上一直躺着
2018-03-19 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：这两天没事干在床上一直躺着，今早上腰又酸又疼，怎么办，怎么能改善一下
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满意答案
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- 冯罡 副主任医师
- 宜昌市优抚医院
病情分析：
这种情况考虑是由于着凉或者腰椎间盘腰肌劳损引起的典型表现，这种情况需要积极的进行详细的检查，同时需要用理疗按摩的方法来治疗
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2018-03-19 10:53
其他答案 (2)
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- 郭小红 二级心理咨询师
- 咨询：13858人
病情分析：
你好，你睡觉的时间太长了。应该多出去参加户外活动，比如跳跳绳，慢走。快跑。倒着走。这些锻炼方式都会改善腰部疼痛的。尽量白天多晒太阳。增加钙的补充。每天喝半杯牛奶。
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2018-03-19 10:58
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- 单硕 主治医师
- 咨询：32339人
病情分析：
根据症状患者应是气血亏虚导致营养滋润功能失调，腰部肌肉失去营养，因此腰酸痛，无力等
指导意见：
建议给以补气血，养血活血止痛药物如腰痛宁胶囊，舒筋丸治疗，并给以针灸推拿以活血止痛。
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2018-03-19 10:49
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