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有焦虑后，是不是整个人都很敏感

2018-03-19 5人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：有焦虑后，是不是整个人都很敏感，对一点刺激都觉得很害怕，突然听到大一点的声音，听或看到负面的东西都会觉得害怕，想躲避，容易乱想

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满意答案

: 柯菲菲 主治医师; 丽水市中心医院

病情分析：
根据你提供的情况，首先需要注意饮食的调理，药物的话口服养血安神丸，五味子糖浆治疗

指导意见：
可以多吃核桃，芝麻之类的食物，睡前6小时内禁止和咖啡，茶等刺激品接触，且晚餐不宜多，睡前可做轻松的事，如热水洗脚，静坐，适度散步

投诉 2018-03-19 14:29

其他答案 (4)

: 刘静 二级心理咨询师; 咨询：21078人

病情分析：
焦虑症是精神卫生专科疾病，包括精神性焦虑和躯体性焦虑，过分担心、害怕、紧张、敏感，伴发心悸、胸闷、尿频等不适，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，规范治疗，进行一些放松训练缓解情绪，保持规律作息，尽量避免劳累和压力太大。

投诉 追问 2018-03-19 14:57

2018-03-19患者追问

我该怎么办，既然是个病症，那要怎么克服，这种感觉很折磨人，迟迟不好，要怎样才能快点好，我也不明白我怎么就有这种焦虑害怕的感觉

2018-03-19医生回复：

病理性症状依靠个人努力难以改善，需要正规干预治疗，建议及时就诊。

2018-03-20患者追问

医生给我开了盐酸度洛西汀肠溶胶囊和富什么硫平片

2018-03-20医生回复：

规范服药症状会慢慢改善的，及时反馈用药效果，获得最多限度康复。

2018-03-23患者追问

这是心理的问题，容易感觉到害怕，是焦虑的症状吗，特别是对一些不好的事情，我该怎么办

2018-03-23医生回复：

病理性症状依靠个人努力难以改善，建议到正规医院的精神科进行干预治疗。

: 崔亚玲 二级心理咨询师; 咨询：21958人

病情分析：
确实有焦虑症倾向。焦虑症在情绪上表现为过度担心、紧张、焦虑不安，身体上常见的症状是胸闷气短心悸、头晕乏力、失眠等。也有一些人还表现为喉咙有异物感，胃肠道反应，颤抖，或其他身体不适。

投诉 追问 2018-03-19 14:39

2018-03-19患者追问

就是我容易受到一点刺激就害怕，让我看人的感觉都不同，像看一个个没有思想的躯体在活动，这是焦虑造成的吗，如何才能快点康复

2018-03-19医生回复：

严重的焦虑症需要药物控制症状，同时辅助心理治疗。药物加心理都要足量足疗程的治疗，这样恢复起来比较理想，因为焦虑症主要的病因还是在心里，所以如果心理治疗跟不上，还是容易造成病情反复，迁延难愈。轻中度焦虑症，可以只做心理治疗。平时要注意多运动，多放松，不苛责自己，不追求完美，不过度在意他人的看法。你的情况不是很严重，可以不用吃药，只做心理治疗。

2018-03-19患者追问

但是那种害怕是无意识的，心理治疗能让我不害怕吗，我现在就感觉定不下心写作业，我该怎么办，感觉看人的感觉不一样，是焦虑引起的吗

2018-03-19医生回复：

是的，是焦虑症的症状表现。焦虑症最主要的特点就是过度担心害怕。心理治疗是有作用的。

2018-03-19患者追问

真的好折磨我，总感觉活不下去的那种感觉，不去紧张，害怕就会好了是吗，但是我感觉迟迟好不了

2018-03-19医生回复：

不用这么担心，焦虑症不是终身疾病，积极治疗，是完全可以康复的。

2018-03-20患者追问

心理治疗有什么作用

2018-03-20医生回复：

疏导不良情绪，修正不当认知，指导生活实践。有作用的。