我上个月开始就感觉腰酸的很

病情分析：
你好，很荣幸为您服务，根据你的情况分析，你是肾虚引起的。

指导意见：
你好，建议您戒烟戒酒，注意休息，避免劳累，作息规律，尤其不要长期熬夜，口服金贵肾气丸。

病情分析：
你好，你的腰酸不适可能是由于腰肌劳损引起的，这可能属于中医的肾虚证。

指导意见：
这可以应用壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊等中成药治疗，同时应该注意休息，避免受凉，也可以配合针灸按摩治疗。

病情分析：
你好，你这个情况从你描述上看，多数考虑是有肾虚引起的可能，建议你去看中医，吃点中药调理下

指导意见：
你好，你这个情况建议你平时一定要注意劳逸结合，规律生活，不要熬夜，适当锻炼一下身体

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种症状属于是肾阴虚的现象。

指导意见：
建议你平时注意不要太过于劳累，按时作息，不要熬夜，可口服六味地黄丸或者金亏肾气丸进行调理一下，忌口辛辣刺激的食物，不用烟酒。