整天脑子昏昏沉沉，眼睛很累

病情分析：
那就需要看睡眠时间了。晚上十点多休息，别熬夜。熬夜后和补觉是不同的。

指导意见：
然后是少看手机电脑。同时是可以喝枸杞菊花茶补补气就可以了。记得多锻炼身体。辛辣刺激食物少吃。

病情分析：
你好，根据你的具体描述，整天脑子昏昏沉沉，眼睛很累，而且脖子肩膀很累，每天睡眠是很充足的。

指导意见：
你好，目前情况考虑神经衰弱可能性大，建议给予安神补脑液调理治疗，多多锻炼，禁忌辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的情况就是每天都很累，而且脖子肩膀很累。

指导意见：
你的这个情况是不是平时老是看手机和电脑？这种情况的话，有可能是一个姿势，久了就会引起颈部和肩部不舒服。建议，平时做的按摩。做做热敷，慢慢就会好的。