我是去年11月份做的人流

病情分析：
您好，如果人工流产后没有休息保养好有可能引起小腹不适或者乏力、妇科异常等

指导意见：
您好，这种情况需要慢慢调理不易根治，平时饮食忌食生冷辛辣，注意保暖不要着凉，多泡脚促进血液循环，必要的话可以就诊中医调理身体。

病情分析：
你好，根据你的情况，人流术后，主要注意休息、避免劳累、受凉

指导意见：
在饮食上：以清蒸较好，鲜嫩可口，利于消化，可多吃些鲤鱼肉、鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，希望我的答复对你有所帮助。