医生我今年已经50岁了

病情分析：
您好，根据您的描述，长期染发的话是对发质和身体是有一定伤害的。

指导意见：
建议您可以用纯天然的植物染发，同时注意休息，及时补充营养，保证充足睡眠，可口服二至丸。

病情分析：
你好，根据你说的情况爱美之心人皆有只，但是又下来头发又怕有毒副作用很纠结。

指导意见：
建议你为了健康，少染头发，尤其像你感觉对大脑刺激很大，只要保持心态好工作有乐趣，一样觉得很年轻。

病情分析：
你好，从中医角度讲白发属于肾精不足，可以补肾精，养气血。会有改善的。

指导意见：
建议，口服人参首乌片，效果不错。多吃补肾养发的食物，核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，淮山药。避免熬夜，保证充足的睡眠。