月经期间吃些什么会比较好呢

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，你不知道月经期间应该吃点什么样的食物好。

指导意见：
根据你说的这种情况，一般来说，月经期间尽量避免吃寒性食物就可以了，多吃点温性的食物。

病情分析：
月经期注意营养休息保暖，高蛋白饮食，饮食多样化，可以吃乌兰头。

指导意见：
月经期注意营养休息保暖，不吃辛辣生冷食物，水果最好用热水烫一下再吃，保持心情舒畅，保证充足睡眠，有利于身心健康。