最近总觉得胳膊腿发涨发沉无力

指导意见：
需要排除一些其他的疾病，排除一些腰椎间盘突出，压迫神经根的可能性的害羞，排除一些其他的一些神经的病变，得排除一些其他的一些贫血的可能

病情分析：
你好，看你的描述，最近总是觉得胳膊腿发胀，发沉无力，各项检查都没有问题，建议放松下来，不要给自己太多的烦恼，平时要注意适当的保暖，避免着凉。有时间积极的锻炼，多活动筋骨，促进血液循环。

病情分析：
对于上述症状，首先应该回顾一下最近生活起居上有没有异常，有没有劳累，熬夜，甚至是饮食不规律。如果有，尽量进行调节以后再观察。建议查血常规，尿常规和肾功能。

病情分析：
你好朋友，根据您说的情况，可能是休息不好。精神压力大，过度劳累的原因。

指导意见：
首先要劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，适当的锻炼。多吃一些新鲜蔬菜和水果，提高免疫。