最近腰酸背痛。坐下时

病情分析：
像你这个考虑可能是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的。

指导意见：
建议可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院作进一步检查与治疗，平时多注意点卫生的。

病情分析：
你好，有可能是手淫太多，引起肾虚导致的，但是也有可能是存在腰椎问题，腰椎病，腰肌劳损都有可能会引起这样的情况，您需要考虑戒除手淫，同时自己也需要尽量避免长期保持一个姿势，最好能够去医院骨科，再检查一下腰椎，如果同时存在腰椎有问题的话，也可以通过按摩，理疗，牵引等方式来缓解改善病情的。