做了scl90的量表
2018-03-21 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：做了scl90的量表，显示有轻度的抑郁和焦虑和人际关系敏感，中度的恐怖情绪。最近也是一直窝在宿舍，早上不敢起来，也很抗拒一个人出门，为什么会这样？怎么调节？
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
您好，您的情况可能是属于长期精神压力大或者是自闭不善于与人交流，导致的有一些抑郁的情况。
指导意见：
目前建议您应该放松一些，学习或者是工作上面的压力。出去进行一些户外活动。可以做一些极量运动，如蹦极过山车等，这都是可以减压和发泄的。
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2022-12-30 11:34
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