今天早晨跑步的时候在我跑了大概三公里就开始感觉肾脏

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，考虑这种情况跟手淫是有关系的。

指导意见：
建议你这种情况可以服用一些补肾的药物观察看看，也可以看看中医，用中药来治疗，祝你健康。

病情分析：
你好，手淫次数过多就会引起肾虚进而导致阳痿早泄，对身体有一定伤害

指导意见：
建议还是戒掉手淫，多运动锻炼身体来改善一下吧，不要等以后用到时再后悔。

病情分析：
频繁手淫的话，肯定是对身体不好的，容易导致阳痿早泄。

指导意见：
以后要戒掉这种不良的生活习惯，要注意休息，适当的加强身体锻炼。注意营养。

病情分析：
你这样的运动都腰疼应很常见的，饮食的营养很重要的。注意饮食的均衡性。保证睡眠、调养心情

指导意见：
手淫频繁会有一定的影响的。注意合理的保养比较好的。注意饮食的均衡性，调养心情。适当的观察一下大小便，可以用热敷的方法