轻度高血压，性生活时间短

病情分析：
对肾虚有益的食物包括：1.黑色食品：包括黑豆、黑米、蘑菇等补肾效果较好；2.海鲜：海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量丰富，有利于增强性功能；3.板栗：含有丰富的脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，有补肾的功效，肾虚腰痛、双腿无力的人最适宜食用；4.坚果：可适当食用。

病情分析：
你好，你目前的性生活的时间短的情况，主要考虑是肾虚等造成的不适症状的。

指导意见：
你好，多注意休息，可以适当的锻炼，增强体质等，以及可以继续用六味地黄丸以及归脾丸等调节处理的，以及化验小便常规检查。

病情分析：
你好，如果检查有肾阴虚的话可以服用六味地黄丸调理观察的

指导意见：
建议去医院中医辨证一下，如果是肾阴虚可以服用六味地黄丸或是左归丸调理观察是否有好转的