2018-03-21 5人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:小腿骨折,做手术快三个月了,现在蹲不下去,下台阶得一步一步来,怎么做恢复锻炼??
满意答案
病情分析:
你好,一般来说骨折的恢复就是在三个月左右。建议您应该注意多进行局部的按摩,可以考虑中医的推拿,同时平时进行适当的弯曲锻炼。
其他答案 (4)
病情分析:
小腿骨折后,容易出现膝关节的屈伸功能障碍,这种情况需要进行膝关节的功能康复训练来改善膝关节的功能。这种情况可以做膝关节的蹲起运动训练。
病情分析:
你好,就你描述的情况,是小腿骨折,现在已经三个月,如果医院复查骨折愈合良好,需要开始功能锻炼,对于通过散步,抬腿,压腿等方式,或者适当的采取针灸理疗按摩的方式,对恢复也是有一定好处的。
指导意见:
建议你在当地医生指导下,针对性的功能锻炼,同时要注意休息,晚上可以用热水泡足,促进局部血液循环。
病情分析:
你好,你的情况三个月了,没有活动,当然是动不起来了,是正常的。
指导意见:
可首先坐着活动腿部,后站着活动,以后走起来,最后在偿试下蹲,一步一步来,希望能帮到你
病情分析:
你好,根据你的描述,不知道你复查X线光片吗,看看恢复的情况,根据X线光片观擦骨折愈合的情况在医生的指导下负重锻炼。
指导意见:
建议,你去医院复查一下看看骨折愈合情况,只要是骨折愈合好了,要循序渐进的慢慢的加大运动负荷增加练习。