腰上有白癜风如何去护理啊？

病情分析：
白癜风的典型表现就是皮损呈乳白色，表面光滑，无自觉症状。

指导意见：
平时抽烟喝酒的话应该把烟酒戒了，有个良好乐观的精神状态，避免精神创伤，辛辣的食物尽量不要吃，需要注意休息避免疲劳。这样对白癜风的治疗和防控有一定的帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述白癜风的患者需要规律作息，不要阳光暴晒，适当的运动。

指导意见：
建议适当锻炼身体，避免受凉，避免劳累，不要吃辛辣刺激食物，适当的多吃蔬菜水果，希望我的建议对你有所帮助。

病情分析：
白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿，山楂，等酸类水果饮料。如果有发现身体部位出现白斑的，尽早去治疗，以免贻误病情，不可抱着侥幸的心理对待。

病情分析：
病人在平常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，这对疾病的治疗都是有帮助。