生长发育的最后冲刺时期

病情分析：
你好:根据你所提出的问题，身高和遗传、后天环境、营养都有关系，体育运动一般是有利于身体长高的，建议多做户外运动如跳高、跳绳、跑步通过锻炼来增加肌肉，另外加强饮食调理，注重营养补充，如果骨骺线没有闭合就有机会长高。

病情分析：
青春发育期身高增长高峰期，需要做的就是保证营养，均衡饮食，适当增加蛋白质的摄入；保证充足睡眠，不要熬夜；多运动，篮球、跳绳等蹦跳类和拉伸类的运动。不建议随便用药，有些药短期看似有效，代价是过早停止生长。

病情分析：
你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。

指导意见：
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。