如何才能长高，吃什么药能长高

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，你才12岁，生长发育没有停止，您不用太担心。在饮食上注意平时多吃些含有蛋白质，含钙含铁高的食物，有利于生长发育。平时多吃一些含有维生素多的新鲜蔬菜和水果。另外，生活饮食起居必须规律，每天必须保证充足的睡眠，睡眠不好也会影响生长发育。这些就足够了。

病情分析：
人的身高主要是由先天性的遗传因素决定的。后天的影响因素主要是包括身体营养状况和体育锻炼情况。正常加强营养即可，一般饮食上不太可能促进长高。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况考虑，您现在正处在生长发育阶段，只要平时注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，及时补充钙铁锌等微量元素，多进行身体运动是可以长高的。

病情分析：
你好，身高和遗传因素有关，在遗传因素既定的情况下，日常加强营养，多吃富含蛋白质的食物，多参加户外运动，如慢跑，篮球，跳高等，均可以促进身高增长。