运动量过大，而且大腿根上有韧带拉伤

病情分析：
你好，这种情况相对来讲，如果是运动量过大，大图个人伤韧带拉伤，那么一般这种情况暂时还是不要运动，我建议你应该试图通过做一做针灸推拿或者贴膏药等办法去恢复一段时间。

病情分析：
你好，你咨询的这个情况，可能与劳累疲劳引起的有关。

指导意见：
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，避免受凉，以修养为主，避免关节过度运动。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，应该过量运动所导致的肌肉拉伤。

指导意见：
应去医院进行做个X线检查一下。平时多注意休息，多吃点蛋白质含量高的食物。可以用云南白药气雾剂涂抹。

病情分析：
你好，根据你描述情况，由于运动量过大，大腿根上有韧带拉伤，一活动就疼痛，这种情况有多长时间了？

指导意见：
建议你要尽量少活动，注意休息，避免过度劳累，可以先做热敷，烤电，先观察。