肩膀和手臂痛，去医院拍过片子骨头没事

病情分析：
是由于长期过度活动，姿势不良等导致肩关节活动受限，疼痛等情况。

指导意见：
建议口服非普拉宗，美洛昔康等药物，同时采用毛巾热敷，配合针灸推拿牵引等治疗。

病情分析：
你好根据你描述的情况，随着年龄增长骨质疏松和着凉劳累都会引起关节疼痛

指导意见：
建议：只要骨头和筋骨没有异常，平时注意保暖和营养均衡，适量补充钙剂和微量元素，加强身体锻炼

病情分析：
你好很高兴为你解答根据您的描述情况考虑是肩周炎的症状。

指导意见：
局部涂抹扶他林乳膏，并采用热敷，按摩或红外线照射，注意劳逸结合，避免久坐。