白癜风怎么护理可以避免复发？

病情分析：
白癜风病因目前尚不明确，与遗传免疫功能环境情绪压力劳累等都有关系，避免白癜风复发平时注意避免暴晒，生活作息规律避免熬夜，饮食少吃酸辣食物。

病情分析：
白癜风患者外出要做好防晒措施，以防造成皮肤的皮损加重。必要的防晒措施有遮阳伞、遮阳帽、防晒衣裤等。白癜风患者外出要选择通风良好，且干燥不潮湿的居住环境，并保证室内的干净卫生，以防造成皮肤白斑的不良刺激损害。

病情分析：
饮食是一个重点。患者的身体是需要多种营养的，注意合理的搭配饮食，也要注意一些饮食禁忌。不要食用辛辣刺激性较大的食物，多食用黑色素丰富的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米等，还可以多食用一些铜元素含量丰富的食物，像动物肝脏类、贝类、坚果类的食物，烟酒也是需要禁忌的，否则还会刺激到皮肤，影响痊愈。

病情分析：
适当的参加一些活动，分阶段的锻炼身体，提高细胞的活性，也能够抵御各种疾病。但是患者切不可一下就参加过于剧烈的运动，这样还容易出现一些不适的状况，影响自身的健康。要经常注意心理的调节，不要有过大的精神压力，避免出现一些不良的情绪，精神因素对人体健康的影响也是十分大的。