2018-03-22 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我12岁了,我胸小,嘴头黑,胸是一天一天的长吗?
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病情分析:
你好你才12岁胸部还刚刚在发育了现在你要注意的就是要有均衡的营养,不能偏食,动物蛋白和植物蛋白比如牛肉羊肉牛奶鸡蛋豆腐还有新鲜的水果和蔬菜然后就是要充足的睡眠每天十点钟以后一定要入睡睡足八九个小时适当的体育锻炼
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述才12岁,这个不着急,你的年龄还太小了。
指导意见:
胸部肯定是一天一天长大的呀,才12岁,这个时候胸部肯定不会很大。慢慢随着年龄的增长,会慢慢的变大。
病情分析:
胸部发育和遗传营养运动有一定关系,后天可以通过饮食和运动进行调理。
指导意见:
建议适当多吃牛奶木瓜等食物,避免长时间熬夜,适当增加体育锻炼,有利于促进胸部发育。