我是今年检查出得糖尿病

病情分析：
您好，根据您现在的描述是患有糖尿病，饮食上注意清淡饮食，避免含糖量高的食物和水果，少量多餐，高纤维饮食，适量运动，定期监测血糖。

病情分析：
你好，根据你所说的情况分析，含糖类较少的食物如马铃薯、杂豆中的绿豆和小豆等含糖类相对较低，适宜于糖尿病患者食用。

指导意见：
建议注意定期检查血糖，为了避免一次性大量进食食物而导致血糖变化的幅度较大，建议可以选择少食多餐的方式，也就是说可以在早、中、晚餐的时候少吃一些，在其余时间适当的加两餐，加餐的食物可以选择西红柿、黄瓜、纯牛奶等。

病情分析：
你好，根据你所提出的问题，如果有糖尿病的话在饮食上是一定要进行控制的。可以适当的吃一些富含食物纤维的粗粮，比如说南瓜，山芋，燕麦都是很好的选择。