从小养成手淫习惯大约有十年了

指导意见：
你好，男性不育主要考虑精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

病情分析：
你好，手淫过度导致肾虚可引起勃起无力，早泄，精液质量下降对怀孕有影响，戒掉手淫补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

病情分析：
你好！根据你的描述，长期手淫容易引起前列腺炎症，性功能障碍甚至对以后的生育有影响，建议你还是要戒掉手淫的习惯，保持健康的生活方式，到正规的医院就诊。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，你要克制自己，坚决改掉这坏习惯，你可以先改掉毛病，再观察一段时间，如果还有早泄，再去泌尿科看医生，用药治疗。