手淫有几年的时间了，现在容易手心出汗

病情分析：
你好，根据你的描述来说，手淫频繁，恶心考虑与肾虚有关。

指导意见：
建议挂中医内科，合理辩证，根据结果，合理服用药物调理治疗。平时多注意休息，避免劳累。

病情分析：
频繁手淫很容易导致肾虚，出现腰膝不适，容易脱发，精神差，房事短等表现。

指导意见：
建议平时加强锻炼，转移注意力，少熬夜，规律作息，可以吃点六味地黄丸，多吃黑色食物，黑豆，黑芝麻等，饮食尽量清淡。