最近开始觉得身体不对了

病情分析：
你好，根据你的情况所描述多考虑是由于缺乏维生素或者是缺钙所引起的。

指导意见：
建议：注意休息劳逸结合不能过度剧烈活动，到医院检查微量元素的测定，适当的补充钙剂多喝牛奶。

病情分析：
你好，根据您所描述的情况，手脚抽筋有可能是由于缺钙或者是局部痉挛引起的，但是建议您最好可以去医院做一个脑部ct的检查。首先需要排除有癫痫的情况。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况属于神经抽搐的表现，不必担心。

指导意见：
建议平时注意休息，不要熬夜，饮食搭配要合理，加强锻炼，增强机体免疫力。