2018-03-23 8人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:怎么防癌症?新闻上已经有不少人因为癌症去世了,我虽然不抽烟喝酒但不抽烟喝酒的人也一样会得癌,所以我很担心自己会得癌?想求教一下多吃什么食物和少吃什么食物能防癌?
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病情分析:
您好,您告知的情况是有严重的恐癌,癌症是不能通过多吃什么食物等就可以避免的。
指导意见:
建议放松心情,正常的生活,不要过多的吃辛辣的、腌制类和烧烤类,多去户外锻炼,多吃蔬菜水果,劳逸结合。
其他答案 (7)
病情分析:
你好!癌症多发生活不规律抽烟喝酒者等。防癌首先要有良好的心态应对各种压力,不可过劳。加强身体锻炼,提高免疫力。生活规律,良好的生活习惯。每年做防癌体检。不吃污染的食物,不吃烧焦的食物,少吃高高脂、腌制品,少吃红肉,多吃白肉。硒是癌症天敌,多吃富硒大米,反季节水果蔬菜少吃,每天应吃新鲜蔬菜水果400-800克,绿叶蔬菜胡萝卜、土豆、香菇、水果如柑橘类防癌作用最强。海带、苹果、葡萄、大枣、山楂、芒果、猕猴桃预防癌症也有良好的作用。希望能对你有帮助。祝你幸福快乐!开心健康!!
病情分析:
癌症的发生与多种因素有关,最常见的是不良的生活习惯,可以导致癌症的发生,生活上注意戒烟酒,忌食辛辣刺激,油腻油炸,生冷硬粗糙,腌制品,霉变的食物,以预防肠道肿瘤的发生,多吃易消化食物,新鲜蔬菜水果,五谷杂粮,增强抵抗力,有助于预防癌症。
病情分析:
你好,根据您的描述,只要是你养成良好的生活习惯和卫生习惯,多运动,多锻炼就可以啦。
指导意见:
建议你平时一定要注意。增加营养,多运动,多锻炼,提高身体免疫力,增加营养,保证每天有充足的睡眠时间。
病情分析:
你好,根据你的描述你是发现自己开始担心自己会的癌症
指导意见:
这种情况还是建议你不用太担心的,这种情况你现在还年轻可以适当注意就可以但不要一直担心