最近两三年，遇到一点事情就特别紧张

病情分析：
你这种情况的话最好是做一个全面的体检，心态一定要放好。

指导意见：
平时要注意休息，适当的加强身体锻炼，不要太过于激动，听听轻松的音乐。注意营养。

病情分析：
你好，看了你的病情描述，这种情况，通过医院检查甲功正常。再做心电图看看，空腹血糖。

指导意见：
这种情况，通过检查排除器质性病变后，可以考虑是自己心里素质差，心理问题，建议你这种情况，首先要注意休息，平常要注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜和水果，多出去走走，多交朋友，加强锻炼身体提高自身免疫力，