诊断为慢性胃炎，胃液反流

病情分析：
你好，根据你描述情况，以疏肝理气和胃降逆为主,生活规律，避免熬夜。

指导意见：
饮食应注意营养摄入均衡吃饭一定要定时定量不能过饥过饱生冷一定要细嚼慢咽.同时注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，避免饮食不规律。

病情分析：
你好，根据你的描述有慢性胃炎并且反流性食道炎，感觉嗓子有粘液吐不干净，考虑有慢性咽炎。

指导意见：
建议，你可以服奥美拉唑，铝碳酸镁片和吗丁啉，平时含服复方草珊瑚含片，清淡饮食，吃易消化食物，不吃辛辣刺激性食物。