得了白癜风怎么护理自身

病情分析：
你好，从你所发的图片看，你的情况考虑是白癜风，与遗传，精神神经，免疫，微量元素缺乏等因素都有关系。治疗方面，可以外用糖皮质激素比如卤米松软膏或者是钙调磷酸酶抑制剂比如他克莫司软膏，口服白癜风丸，配合窄谱中波紫外线治疗。不需要特殊护理

病情分析：
护理方面主要避免辛辣刺激发物，多吃黑色食物补充黑色素，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳，少晒太阳。还要保持良好的心态和愉快的心情。

病情分析：
你好，根据你的描述，可以考虑中医治疗的，服用用药饮片，针灸治疗，一般效果不错的，另外配合西药控制症状，注意日常护理，慢慢会改善的。

病情分析：
你好，平常要尽可避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如：鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等;不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。避免外伤、摩擦、压迫，避免长时间、强烈日光曝晒。