我脸上皮肤不好，长痘痘还有黑头

病情分析：
你好，根据你的情况分析，脸上皮肤不好，长痘痘还有黑头。

指导意见：
建议你平时适当锻炼身体，提高身体免疫力，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性，不熬夜。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可能是青春期皮脂腺分泌旺盛，油性皮肤引起来的症状。

指导意见：
建议生活规律，少熬夜，少吃辛辣食物，多吃些新鲜蔬菜。清洁皮肤，多吃些富含维生素c的食物。