2018-03-24 6人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:来月经可以跳舞吗!基本功能不能??请问一下啊大觉寺i五问候问候问候问候
满意答案
病情分析:
您好,月经期间也是可以活动的但是不能大量运动以免引起不适。
指导意见:
您好,建议您适当的动作不大的也是可以的,另外经期要注意保暖不要着凉,注意休息保证良好的睡眠、
其他答案 (5)
指导意见:
你好,如果来月经的话,是不会影响你正常的生活的,比如不太剧烈的运动。当然跳舞也是可以的。只要不是太累就可以。一定要注意休息。
病情分析:
一般月经期是避免剧烈运动的,剧烈运动容易引起痛经或月经量增加等情况。建议您注意休息,保持情志舒畅,注意保暖。进一些清淡饮食
病情分析:
月经来了不可以练习舞蹈基本功,这都是过度劳累的,这样子对您的身体都是不好的,您还是需要引起重视为好。
指导意见:
意见建议:建议在月经期间还是需要注意生活方式,少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等或者是凉性的食物如冰棍,雪糕,过于剧烈的运动都是不允许的。还有一些活血药物都是不建议使用,这样子都是会影响到药效。
病情分析:
来月经的话,尽量注意休息的,一般不建议跳舞或者其他运动
指导意见:
以免引起月经量增多,或者受凉,请你先休息休息,可以请假的,这样比较好。