小腹像来姨妈那种疼痛但是还没来姨妈

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，你这是来月经前的症状。。

指导意见：
建议你要多休息，合理饮食，放松心情，保证充足睡眠，注意保暖，避免着凉。

病情分析：
你好，如你所述，在经期前会有各种不适，建议放松心情，自我调理，同时注意局部保暖，比如腹部腰部，保持大便畅通，注意饮食，

指导意见：
另外，建议你在经期前，注意饮食，不要吃生冷辣等刺激性食物，注意自我调理，当然，你如果有性生活，建议做一下怀孕检测。

病情分析：
你好，根据你所描述的病情分析，你这种情况是经前综合症。

指导意见：
建议你放松心情，月经周期注意外阴卫生，避免辛辣刺激性食物和生冷食物。多吃新鲜水果蔬菜。