乳房下方有一个小疙瘩

病情分析：
您好，根据您的描述，目前您这种情况，建议您到医院做个b超检查了解双侧乳腺情况以及乳腺下方小疙瘩情况，必要时需要做乳腺钼靶检查。

指导意见：
您好，建议您不要大意，积极治疗。注意放松心情，避免紧张，暴躁等情绪，精神因素对乳腺影响较大，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况建议到医院检查确诊是否为乳腺纤维瘤等情况，并治疗。

指导意见：
建议放松心情，注意休息，合理饮食，保证睡眠充足，远离电子产品，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。