每个月痛经，还头晕，呕吐

指导意见：
你好，用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛；经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉；发生痛经时尽量多休息。

病情分析：
姑娘您好！痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多：如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院妇科检查确诊，然后再考虑治疗问题。一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温、有温里的作用、可以疏通筋脉、帮助月经排除的作用。疼痛剧烈时可口服芬必得胶囊或者元胡止痛片帮助缓解。

病情分析：
你的情况主要是月经期间体内激素紊乱引起的症状，建议你可以口服中药调理气血，饮食需要忌口，辛辣刺激食物不要吃，注意休息就可以的