脖子肩膀僵硬疼痛难忍

病情分析：
一般是颈椎退行性改变，劳损引起的，与不良体位,不当锻炼等有关

指导意见：
建议口服软骨素，维生素B等药物。疼痛严重服用止痛药药物，配合牵引物理治疗

病情分析：
你好，脖子肩膀僵硬疼痛难忍，睡不着，脖子动不了，睡也睡不着，动一下很费劲，这是颈部韧带损伤。

指导意见：
建议注意休息的，需要颈部按摩理疗的，适当按摩活动的，必要时进一步检查颈椎的。

病情分析：
看了你的叙述，脖子肩膀僵硬疼痛，就是受凉出现的症状，我建议用热宝热敷看看。

指导意见：
肩部脖子疼痛，每天用热宝或温水热敷，然后做手臂抬高锻炼，一般一周以后疼痛缓解