请求帮助我是马上中考的学生

病情分析：
失眠除了身体疾病引起的以外，多由于压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气等。另外由于生活方式引起睡眠问题也很常见。比如常喝咖啡或喝茶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚，睡前剧烈的体力活动等等。建议放松心态，保持自信。

病情分析：
从目前所说的这种情况来看，一般多考虑神经衰弱和过度紧张，压力过大等因素有一定关系。

指导意见：
一定要放松心情，同时可适当的口服脑心舒口服液，不要过度劳累和熬夜，希望我的解答对你有所帮助。

病情分析：
你好，结合你的情况，失眠可以服用中成药调理下睡眠。

指导意见：
建议平时放松心态释放压力别多想，可以在睡前服用中成药安神补脑液调理下睡眠质量。

病情分析：
你好可能正因为快考试了，学习压力太大自身得不到放松，导致目前这个情况发生存在！

指导意见：
另外需要放松心态轻松学习，更需要减少各种补课，而且需要注意劳逸结合才可以，正当释放合理作息方面的！