老烟民而且也会经常牙龈炎

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，首先考虑到牙龈炎，口臭的情况下，一般是由于口腔炎症所引起的，建议平时应该注意口腔清洁，吃过东西后及时漱嘴，口臭也不排除是胃肠道炎症所引起的。建议可以口服奥美拉唑进行治疗，同时建议应该到医院进行相关的检查，进行治疗

病情分析：
你好这情况建议最好不吃刺激食物，戒烟才可以，注意口腔卫生

指导意见：
有牙龈炎情况建议注意不吃辛辣的，多吃蔬菜和水果补充维生素。口臭建议淡盐水漱口，清火热治疗