腰椎间盘中央型凸出5mm

病情分析：
您好患者根据您的症状，考虑您是腰椎间盘突出引起压迫神经脊髓症状。

指导意见：
您好患者根据您的症状，建议注意休息保暖，饮食清淡，配合口服腰痛宁和扶他林消炎治疗。

病情分析：
根据你描述的情况，出现坐骨神经痛，小腿疼痛，这都是你腰椎间盘突出的症状。

指导意见：
建议你去医院中医理疗科就诊，做针灸推拿理疗活血通络止痛治疗，治疗越早症状改善就越好。平时注意不要久坐久站，避免过度负重。

病情分析：
腰椎间盘突出症，一般采用保守治疗，建议釆取按摩针灸牵引等保守治疗。

指导意见：
都可使病情缓解，要注意过度运动，重体力劳动都可诱发和加重，睡硬板床，避免腰部受寒。