最近工作也不是很累，但是最近都感觉很累

病情分析：
你好很高兴回答你的问题，根据你的描述的情况，建议你最好去医院做个健康体检，排除甲减及贫血引起的可能，不要熬夜，更不要吸烟和喝酒，多喝水多休息

病情分析：
疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时，要么是因为睡眠不足，要么是因为睡眠质量太差。

指导意见：
中饭吃得太多引起疲劳。因为过多的食物使血液和氧从头脑转移到消化道。这样，头就会晕乎乎的。可以用西洋参泡茶喝补气，增强中枢神经，提神，提高免疫力，平时多锻炼，少吃热气的食物。