中年夫妻该怎么样过夫妻生活比较好

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，看了你的问题描述后，现综合分析如下，中年夫妻性生活的次数要根据个人或双方的身体素质来定的，当然如果有体力，适当延长不会有太大影响。

病情分析：
你好，这位朋友，现在这个年龄段，每周2到3次的性生活就可以了，性生活的质量要提高，主要是身体好，

指导意见：
平时注意休息，加强营养，适当的参加体育锻炼，保持足够的睡眠，就可以提高生活质量，多吃一些黑芝麻，核桃，花生，新鲜的果蔬食物比较好，

病情分析：
生活中除了柴米油盐，衣食住行，这些生活琐事要安排得当，生活可以过得滋润。结婚后的夫妻私生活过得和谐也是高品质生活的一部分。

指导意见：
具体夫妻生活怎么过，不同夫妻也不是雷同的。原则是夫妻双方乐于接受的方法就可以，体力好可以自己掌握时间。中年毕竟比较辛苦的年龄，要保存体力，高质量夫妻生活更适合。

病情分析：
您好，根据您的情况分析，如果身体允许的话，可以适当延长时间的。

指导意见：
建议您可以追求质量，次数不用过多，可以适当延长时间，增加性快感的时间。