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我去年十月开始睡不着一直至现在

2018-03-27 3人回答

性别：女年龄：52岁

健康咨询描述：我去年十月开始睡不着一直至现在，一晚上只睡一两个小时，头晕心烦难受的很，坐立也不安，想让心里医生调整我的心情，谢谢

满意答案

病情分析：

你好，上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议使用健脑补肾丸，谷维素和参芪五味子治疗的

指导意见：

晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下

投诉 2018-03-27 15:23

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，结合你的年龄考虑更年期。建议多参加户外活动，参加一些有益身心的活动，听音乐，练瑜伽。临睡前喝杯热牛奶，热水泡澡。平时服用安神补脑液，安神补脑片调理。

投诉 2018-03-27 15:30

病情分析：
您好，您的这种情况考虑是你有了心理方面的问题，建议您保持良好的心态，愉悦的心情，出现心情不佳的情况，转移注意力，注意些感兴趣的事情和自己谈得来的朋友进行交流，必要时可以进行心理咨询。

投诉 2018-03-27 15:28

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