牛皮癣要如何护理皮肤呢

指导意见：
注意保持精神愉快，每天保持足够的睡眠，生活规律；牛皮癣康复期应注意饮食，仍忌辛辣刺激性食物，及鱼虾等，少饮浓茶，牛皮癣康复期应注意避免受凉、感冒及外伤等相应的不良外界刺激；牛皮癣康复期应注意合理用药

病情分析：
鼓励银屑病患者勤洗澡，用中性肥皂，冬季至少每周2次。衣服、被单污染后及时更换，保持皮肤清洁，床铺清洁平整、无渣屑。皮损在头部的银屑病患者，每周理发1次，以利药物吸收。剪短指甲，避免搔抓及热水烫洗，内衣应全棉。

病情分析：
你好，根据你的描述，喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张激发或加重牛皮癣橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等对于过敏体质的人或牛皮癣患者都可能成为不良刺激应予避免。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，不要熬夜，保证充足的睡眠，护理皮肤，避免接受来自外界的各种刺激，经常按摩，可以促进血液循环，改善皮肤，保持局部干燥，保持良好的心情